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O que é engajamento no trabalho?

Pode ser compreendido como um estado de bem-estar. Você percebe que está engajado(a) no trabalho quando sente altos níveis de energia para realizar suas atividades, percebe que tem motivação para superar obstáculos e sente-se positivamente envolvido(a) com o trabalho. Alguns comportamentos que você pode apresentar ao vivenciar o engajamento são:
 

  • Você se sente cheio(a) de energia no trabalho

  • Você persiste no trabalho, apesar dos obstáculos

  • Você percebe que o trabalho que realiza tem significado e propósito

  • Você se sente envolvido(a) com o trabalho que realiza

  • Você esquece do mundo ao redor ao realizar suas atividades de trabalho

  • Você sente que o tempo passa muito rápido no trabalho

Impactos da pandemia no engajamento no trabalho:

 

  • Redução nos níveis de engajamento no trabalho

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  • Aumento dos níveis de Burnout e adição ao trabalho

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  • Ficou mais difícil separar o trabalho da vida pessoal, o que resultou no aumento de conflitos familiares​​

Como manter um bom nível de engajamento no trabalho?
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  • O essencial é garantir um bom equilíbrio entre as demandas do trabalho e os recursos laborais e pessoais:

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  • O desiquilíbrio entre demandas e recursos do trabalho pode levar ao processo de desgaste, esgotamento (burnout) e adoecimento.

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